豆瓣图书标签: 心理学

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安定此心 : 我当精神科医生的12000天

姜涛 / 中信出版集团 / 2026-1 / 58.00元

8.4 (5274人评价)

在安定医院的诊室里，姜涛已经守望了30余年。自1993年行医以来，姜涛亲历了中国精神医学从封闭、匮乏到逐渐开放、走向科学的转变；也陪伴无数人走过精神困境幽...

纸质版 33.30元

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爱的辛劳 : 一名心理咨询师见证的欲望、创伤与人间

[美] 斯蒂芬·格罗斯 / 高虹远 / 上海三联书店 / 2026-7 / 49.00元

8.5 (691人评价)

💌关于爱，我们常常自欺；要看清自己与他人，必须付出辛劳 💌浓缩40年心理治疗经验，细腻拆解情感关系中的谜团 💌揭示自我、家庭、事业、抉择中的众多幽深面向 💌...

纸质版 32.67元
被讨厌的勇气 : “自我启发之父”阿德勒的哲学课

[日] 岸见一郎、[日] 古贺史健 / 渠海霞 / 机械工业出版社 / 2015-4 / 39.80元

8.5 (147323人评价)

「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。」「因...

纸质版 22.80元
不原谅也没关系 : 复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经

[美] 皮特·沃克 / 严菲菲 / 北京科学技术出版社 / 2023-1-1 / 89.00元

8.9 (16680人评价)

创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许...

纸质版 38.70元
也许你该找个人聊聊

[美]洛莉·戈特利布 / 张含笑 / 上海文化出版社 / 2021-7-28 / 68.00元

9.0 (64449人评价)

这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里，人们会展现出最真实、最脆弱的一面；也是在这里，人们获得了陪伴和倾听，也获得了宝...

纸质版 34.00元
蛤蟆先生去看心理医生

[英] 罗伯特·戴博德 / 陈赢 / 天津人民出版社 / 2020-8-1 / 38.00元

8.3 (195321人评价)

蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨...

纸质版 22.80元

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中国式家庭 : 关系里的纠缠和解脱

陈海贤 / 万卷出版公司 / 2026-5-20 / 59.80元

8.3 (411人评价)

这是知名心理咨询师、家庭治疗师陈海贤写下的咨询故事，刻画了今天这个时代，中国式家庭关系里的纠缠和出路。 “家庭”这个词，总会牵动我们最深沉、最复杂的情绪。家...

纸质版 39.90元
身体从未忘记 : 心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体

[美] 巴塞尔·范德考克 / 李智 / 机械工业出版社 / 2016-3 / 55.00元

9.0 (6149人评价)

本书是一部深入探讨心理创伤及其治疗的杰作。通过丰富的案例和最新的科学研究，本书揭示了身体如何记录创伤，并展示了多种治疗创伤的前沿方法和理论，包括心理治疗、...

纸质版 49.99元
存在主义心理治疗

[美] 欧文·亚隆 / 黄峥、张怡玲、沈东郁 / 商务印书馆 / 2015-5 / 79.00

9.5 (9637人评价)

存在主义治疗是每一个心理治疗师在其临床工作和个人生活中都可能会采用到的一种精神取向，或者说是生活哲学。心理治疗的根本问题与人类存在的核心问题在这里相遇。在...

纸质版 69.90元
蛰居族 : 无尽的青春期

[日] 斋藤环 / 黄怡轶 / 湖南文艺出版社 / 2026-6 / 56.00

7.5 (205人评价)

你身边是否也有这样的人？毕业后不找工作，整天躺在家里不出门；就算在家，也把自己关在房间里；父母偶尔劝他出去走走，就暴跳如雷。当下，越来越多的人不愿走出家...

纸质版 28.00元
心流 : 最优体验心理学

[美] 米哈里·契克森米哈赖 / 张定绮 / 中信出版社 / 2017-11 / 49.00元

8.1 (22236人评价)

“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感...

纸质版 25.00元

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焦虑者的世界

张鹂 / 安孟竹、袁长庚 / 华东师范大学出版社 / 2026-7 / 75.00元

7.7 (44人评价)

《焦虑者的世界》是一部关于心理咨询、治疗文化与当代中国情感生活的人类学田野调查作品。作者张鹂通过长期田野调查，观察心理咨询、治疗培训、自我成长课程和心理学语...

纸质版 53.30元
镜中的自我 : 论现代人的自恋

[英]西蒙·布莱克本 / 何啸风 / 上海文艺出版社 / 2026-6-1 / 68.00元

8.4 (127人评价)

⭐为什么社会上的大部分财富会集中在少数人手里？ ⭐为什么我们对幸福的追求常常得不到满足还事与愿违？ ⭐对自爱的强调什么时候会滑向对他人的无视和盲目的自恋？ ...

纸质版 33.80元
思考，快与慢

[美] 丹尼尔·卡尼曼 / 江生、于华、赵佳颖(审校) / 中信出版社 / 2025-4 / 98.00元

8.1 (1046人评价)

《思考，快与慢》是诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼的经典作品，是卡尼曼一生研究工作清晰而富有启发性的总结。作为行为经济学和实验经济学的先驱者，卡尼曼的研究影...

纸质版 63.70元

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心态制胜 : 超越评判、释放潜能的内在秘诀

[美] W.提摩西·加尔韦 / 吴刚 / 机械工业出版社 / 2024-11 / 59.80元

8.6 (1096人评价)

本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧向读者介绍如何保持心灵的清晰并实现“放松专注”的状态，这不仅是赛场制...

纸质版 33.49元

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诊疗椅上的谎言

[美] 欧文·亚隆 / 鲁宓 / 机械工业出版社 / 2017-3 / 49.00元

9.0 (5886人评价)

心理专家一向被认为是最善于观察人性的，谁能想到，他们也会容易上当受骗？当来访者满怀谎言走向诊疗椅，结局将大大出乎每个人的意料。诊疗过程中的对话亦真亦假，在移...

纸质版 44.99元

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独处力 : 把自己还给自己

杨鸣 / 清华大学出版社 / 2026-8 / 75.00元

(26人评价)

你是不是拼命想逃离人群，却又在和自己相处时手足无措：有时是不敢，害怕突如其来的安静，宁可用手机把空白填满；有时是不会，以为一个人待着就是休息，却在焦虑和...

纸质版 56.10元
认知心理学（第4版）

大卫·格鲁姆 / 王立卉,赵冰蕾，叶铮，孙晓宁 / 人民邮电出版社 / 2026-5 / 148

9.1 (89人评价)

本书由大卫·格鲁姆领衔多位学术专家共同执笔，是认知心理学领域的一部权威经典入门教材。第4版经过全面修订，覆盖了认知领域的核心主题，包括知觉、注...

纸质版 98.00元
我选择不再重复创伤 : 六段心理疗愈旅程

[瑞士]爱丽丝·米勒 / 陈东 / 北京联合出版公司 / 2026-8 / 62.00元

8.8 (17人评价)

📰“原生家庭”研究先驱、“创伤叙事”开创者爱丽丝·米勒六个真实而震撼的人生故事，追溯“为什么我会变成现在这样？”的终极答案，从“重复创伤”到“停止重复创伤...

纸质版 31.00元
理解情绪 : 一项哲学考察

安冬 / 上海人民出版社 / 2026-6 / 62.00元

9.5 (31人评价)

【编辑推荐】在什么意义上，情绪可以是恰当的？愤怒是否永远正当？笑话能否因冒犯而不好笑？旁观者的愤怒有何局限……在情绪的生物本能与理想人格之间，寻找理解彼...

纸质版 58.90元